Je ressens une angoisse abyssale en présence de ma fille.

Sandrine se sent très éloignée de sa fille. Version audio - Les idées clés de cet épisode.

Quelle est la situation que Sandrine cherche à régler selon Franck ?

Selon Franck, Sandrine cherche à résoudre une situation complexe liée à sa relation avec sa fille. Elle ressent une “angoisse abyssale” en présence de sa fille, ce qui l’a amenée à prendre des décisions qui l’éloignent de celle-ci. Sa fille vit maintenant avec son père, dont Sandrine est séparée, à une distance de deux cents kilomètres.

Franck émet l’hypothèse que cette angoisse pourrait être liée à la peur de Sandrine de ne pas être une bonne mère, qui la pousse à s’éloigner de sa fille. Cependant, en s’éloignant, Sandrine se sent coupable, ce qui renforce son sentiment d’être une mauvaise mère.

En outre, Franck suggère que l’angoisse de Sandrine pourrait être liée à des problèmes non résolus de son passé, notamment la peur de devenir comme sa propre mère et un sentiment d’impuissance face à la maladie et à la mort de ses parents.

En résumé, Sandrine cherche à résoudre sa propre angoisse et sa culpabilité liées à sa relation avec sa fille, ainsi qu’à affronter ses peurs et ses sentiments d’impuissance enracinés dans son passé.

Le Pas de Côté : Voici quelques questions possibles à se poser pour faire face à ce genre de situation

1. Qu’est-ce que je suis en train d’essayer de fuir en agissant de cette manière ?

2. Qu’est-ce qui me fait réellement souffrir dans mon histoire avec mes parents ?

3. Qu’est-ce qui me terrifie le plus dans cette situation ?

4. Qu’est-ce que je ressens réellement face à mon sentiment d’impuissance ?

5. Quelles émotions sont générées en moi par mon désir de protéger mes parents ?

6. Qu’est-ce qui me blesse véritablement dans le fait de ne pas avoir pu donner le goût de vivre à mes parents ?

Ces questions permettent de creuser plus profondément dans les émotions, les peurs et les motivations sous-jacentes à la situation donnée. Elles invitent à une réflexion introspective afin de mieux comprendre les mécanismes en jeu et d’explorer des perspectives différentes pour aborder la situation.

Un sentiment d’impuissance à donner le goût de vivre à ses parents

  • Sandrine ressent une angoisse abyssale en présence de sa fille et se sent coincée dans sa maternité. Elle a pris des décisions qui l’ont éloignée de sa fille et elle culpabilise pour cela. Sandrine explique qu’elle a été influencée par le divorce de ses parents, l’alcoolisme de son père et la dépression de ses deux parents. Selon Franck, elle ne veut pas être comme eux, donc elle préfère s’éloigner de sa fille plutôt que d’être une mauvaise mère. Elle cherche la liberté en étant rejetée par les autres. Pour résoudre ces problèmes, elle doit reconnaître que ses parents étaient malades plutôt que d’en faire des mauvais parents.
  • Franck souligne l’importance d’accepter ses émotions face à son sentiment d’impuissance à protéger ses parents et sa fille. Cela lui permettrait de renouer avec sa relation mère-fille sans fuir cette impuissance. Selon Franck il serait bon de se poser la question de ce que Sandrine essaie réellement d’éviter dans cette situation, et suggère que ce qui la blesse vraiment est le fait de ne pas avoir pu donner le goût de vivre à ses parents.
  • En fin de compte, Sandrine cherche à retrouver son pouvoir pour inspirer les autres à vivre pleinement, mais s’y sent impuissante.
  • Accepter la présence de sa fille signifierait accepter que ses parents n’aient pas été des mauvaises personnes malgré leurs problèmes personnels.

Voies possibles de réflexion

  • Revisiter l’émotionnel face à l’impuissance pour faire le pas de côté.
  • Accepter de ressentir l’émotion que génère chez elle son sentiment d’impuissance à protéger ses parents de la mort, à protéger ses parents de la maladie
  • Respirer cette impuissance pour ne pas avoir peur d’être confrontée à son impuissance en tant que mère
  • Retourner dans une relation mère-fille sans s’éloigner de sa fille pour s’éloigner de son impuissance.
  • Encourager Sandrine à considérer la maladie plutôt que la mauvaise parentalité comme cause du comportement dysfonctionnel de ses parents.
  • Essayer de retrouver l’endroit où elle est suffisamment puissante pour donner aux gens le goût de vivre

Conducteur de l’émission

  • Analyse de la proposition de Sandrine (01:43 – 06:52)
  • Ressentir une angoisse abyssale en présence de sa fille (01:43 – 02:14)
  • Utilisation de superlatifs pour rendre le problème plus important (02:28 – 02:45)
  • Mécanisme de protection lié à la peur d’être une mauvaise mère (03:32 – 04:06)
  • Lien avec une légende personnelle de rejet par les parents (04:06 – 05:37)
  • Relation entre la légende et le comportement de rejet envers sa fille (05:44 – 06:52)
  • Refus de devenir conscient de ses actions et de leurs conséquences (08:07 – 08:11)
  • Revisiter l’émotionnel face à l’impuissance (09:33 – 11:43)
  • Accepter l’émotion d’impuissance liée à la protection des parents (09:33 – 10:12)
  • Remettre en question la fuite de responsabilité et d’obligation (10:19 – 10:30)
  • Identifier la blessure profonde de ne pas avoir pu donner le goût de vivre (10:54 – 11:01)
  • Reconnaître la colère et la rancœur envers les parents (11:01 – 11:36)
  • Lien entre l’impuissance envers les parents et envers sa propre fille (11:36 – 11:43)
  • Reconnaître que les parents n’ont pas été des mauvaises personnes (12:57 – 13:04)

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